sábado, 31 de octubre de 2009

Importancia de instruir a los niños en Dios.



I
 Quieres que es dia de mañana tus hijos sean hombres y nujeres correctos, de utilidad en la sociedad???? me imagino que ese es tu sueño, como lo es el de toda madre, pero para eso hay que comenzar a trabajar las bases HOY, es decir instruir tu infante desde pequeño, los niños son capaces de entender y aprender mas de lo que nos imaginamos....

Lee a continuacion este interesante articulo.
Bendiciones

Instruye al niño en su camino, y aún cuando fuere viejo no se apartará de el…. ! Proverbios 22:6
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Cuando mi hijo de 2 años, comprendió que estaba en una iglesia, le llamó la atención que el predicador hablara de Jesús, por lo que preguntó a su papá, y el de manera cariñosa contestó que Jesús estaba en su corazón, en ese mismo momento empezó a halar su camisa, y le pedía que lo sacara. Mi esposo amablemente le explicó que Jesús lo amaba, que lo había creado en la pancita de su mamita, y que quería vivir en su corazón, fue ahí cuando Jonathan aceptó que Jesús viviera en su corazón, tal vez no como lo hemos aceptado nosotros, pero si de una manera tan inocente y pura.
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 Hoy Jonathan tiene 6 años y llama nuestra atención cuando habla con sus amiguitos y les cuenta que Jesús vive en su corazón, y aún más que el murió por él y por sus amigos, también ora y le canta, pues ha aprendido cantos dedicados a él y no solo de niños, sino que al escuchar nuestra música en el carro, ya se identifica con algunas, las pide y canta.
.Para nosotros como papás, si nos hubieran explicado como hablar de Jesús a Jonathan, hubiera sido incomprensible, porque en nuestros pensamientos humanos, no hubieramos podido llegar a la mejor forma de explicarlo, pero el vivir en un hogar donde Jesús reina y donde día a día ve que el es parte de nuestra familia hace que crezca su deseo de conocer mas de él.
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Ahora es cuando puedo entender este versículo, Proverbios 22:6
“Enseña al niño el camino en que debe andar, y aún cuando sea viejo no se apartará de él.” .. aunque quiere decir que le enseñemos palabra (Biblia) también quiere decir que si vivimos en su camino, en su verdad, en su palabra, no de oidas sino de ejemplo, entonces el niño crecerá en este camino y nunca lo olvidará.
.Mi esposo y yo somos hemos vivido esta realidad. Nuestros padres han servido a Dios y nos han enseñado su palabra y su ley, y aunque siendo adolescentes fue difícil, como todo adolescente, hoy en día sabemos que esa instrucción fue la que nos salvó y las que nos mantuvo firmes.
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Ahora, deseas que tu (s) hijo (s) sean instruidos en su camino?. Pues lo primero es poder vivir en ese camino, y esto no implica una obligación, es algo que debe ser voluntario, pero al mismo tiempo muy natural, así que si tienes hijos pequeños, comienza por cambiar tu manera de vivir en casa.
.Revisa que estan mirando y escuchando tus hijos, “todo me es lícito mas no todo me conviene” , muchas veces lo que ven y escuchan en tv o radio no los edifica, no quiere decir que los apartes, pero si que seas cuidadoso con lo que en lugar de construir esta más bien destruyendo, así que vigila y empieza a agregar información de Dios, con videos, música, libros de historias bíblicas. Verás como ellos mismos te pedirán explicaciones.
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Ora con ellos, antes de dormir, al levantarse y antes de comer. “Dad gracias a Dios por todo” , es un tiempo muy importante de comunión con Dios y con nosotros como padres, pues abrimos un puente de comunicación de cuanto ha pasado durante el día, y además les estamos enseñando que Dios esta presente en todo cuanto hagan y cuanto tenemos. Aprenden que dependemos de Dios.
.“Si cuida de las aves tambien cuidará de mí” . Ellos deben saber que su máxima protección es Jesús, que esta con ellos siempre, y así podrán vencer el temor y la angustia.
.Enséñale versículos bíblicos, léele la biblia o cuéntale historias bíblicas, hoy en día tenemos mucho material, para poder llegar a nuestros hijos, y créanme que les encantará escuchar como David venció a Goliat, como entraron tantos animales en un arca, y como Jesús murió por nostros. Hay tanto que contarles y es la mejor manera de que aprendan su palabra.
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Por supuesto” mirad cuan bueno y cuan delicioso es habitar los hermanos jutos en armonía”, llévalo a la iglesia, que comparta con otros de Jesús, que se reúnan y crezcan en familia.
.Y bendícelo en todo tiempo, nunca maldigas su vida, dale solo bendiciones, así el aprenderá a recibirlas y darlas.
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Dios te bendiga.
Andrea Carrillo de Contreras

Tomado de Renuevodeplenitud.com

Hablemos de Autoestima





 Es tiempo de levantar nuestra estima personal, sabias que eres unica????..nadie hay igual a ti en el universo y eso te hace especial!!!!!!!!!....aceptate tal y como eres, entonces seras feliz..

Pon atencion a este articulo y que te sea de bendicion........

¿Qué es la baja autoestima?
Es un sentimiento de incapacidad e inferioridad entre las personas de todas las edades, debido a que no todas las personas son vistas como valiosas; no todas son aceptadas. El valor del ser humano está cuidadosamente reservado para los que llegan a satisfacer ciertos requisitos estrictos. Las personas pierden la confianza en sí mismas originándose esto durante los primeros días de su existencia consciente.
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.“Todo lo hizo hermoso en su tiempo”. Eclesiastés 3:11. “Y vio Dios todo lo que había hecho, y he aquí que era bueno en gran manera”. Génesis 1:31.
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.Puedo recordar momentos difíciles que viví cuando era niña, que afectaron mi autoestima, tales como una ocasión cuando estudiaba en primer grado, yo comencé a escribir con la mano izquierda y mi maestra me avergonzaba delante de todos y me golpeaba la mano diciéndome que debía escribir con la derecha.
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.En otra ocasión cuando mi familia estaba pasando por momentos difíciles en relación a las finanzas, y no me podían comprar un par de zapatos, y como estaba perdiendo las clases de mi escuela, mi madre tomó unos zapatos de mi hermana mayor que me quedaban pequeños y les cortó la punta y así me envió a la escuela, pues imagínense a los compañeros cuando me vieron, especialmente uno de ellos comenzó a decir a
las demás niñas: Vieron la nueva moda de zapatos que salió ahora? Y me miraban y se reían, yo me escapé de la escuela y me fui llorando a mi casa. Cosas como éstas afectan nuestra autoestima. Pero no tenemos que llevar eso recordándolo con amargura, pues Dios ha dicho en su Palabra: Las cosas viejas pasaron, he aquí todas son hechas nuevas.
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.Quiero mencionar algunos puntos que son motivo de una baja auto estima:

• El rechazo hecho por una persona a la que se ama, es el destructor más poderoso de la autoestima.
• El valor del ser humano está cuidadosamente reservado para los que llegan a satisfacer ciertos requisitos estrictos.
• Momentos difíciles experimentados durante la niñez (abusos, vergüenzas en público hechas por las personas más significativas de su vida, etc.).
• Lo que vemos reflejado acerca de nosotras en los ojos de otras personas, o en los ojos de Dios.
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.Cómo se manifiesta esa baja autoestima?
.Cito las palabras del Dr. Dobson en su libro Familias Confiadas, volumen 2:
“Siempre que las llaves de la autoestima están fuera del alcance de un gran
porcentaje de personas, entonces la propagación de los trastornos mentales, las
condiciones neuróticas, el odio, el alcoholismo, el abuso de las drogas, la
violencia y el desorden social, ocurrirán con toda seguridad.
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.El valor personal no es algo que los seres humanos pueden poseer o abandonar libremente. Necesitamos tenerlo”.
.La autoestima en las mujeres y los hombres tiene su diferencia: Para los hombres el atractivo físico pierde gradualmente su valor durante el final de la adolescencia y el comienzo de la edad adulta, cediéndole el primer lugar a la inteligencia. Para las mujeres, la belleza retiene su posición de número uno durante toda la vida, incluso en la edad madura, y más allá de ella.
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¿Qué hacer para cambiar ese concepto errado de nosotras mismas?
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1. En primer lugar, como hijas de Dios, necesitamos estar agradecidas con él por la oportunidad que nos da de vivir en esta tierra con un propósito eterno. El dice en Su Palabra. Efesios 2:10 “Porque somos hechura suya, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Dios preparó de antemano para que
anduviésemos en ellas”.
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2. Si personas a tu alrededor, te expresan palabras contrarias a esta verdad, necesitas pararte firme y decir: Esa puede ser tu posición, pero yo sé quien soy, a dónde voy, y para que estoy en esta tierra, y como hija de Dios tengo un valor incalculable.
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3. Busca la forma de superarte intelectualmente. Será más fácil participar en una conversación con amigos o hermanos, y no hablarás simplezas.
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4. Dedica un tiempo especial cada semana, para ti misma. Ir de compras, practicar algún deporte, ir a un gimnasio, salir con una amiga a tomar un café y compartir con ella, hacer alguna decoración nueva en tu casa, leer un libro, etc.
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5. No te impacientes ni te angusties por algo que no puedes cambiar. Concéntrate en aquellas cosas que son buenas en la vida.
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6. Nunca pierdas el momento diario para estar a solas con Dios, para adorarle, bendecirle, confesar tus faltas e interceder a favor de otros.
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7. No aceptes que nadie te abuse en nada. Dios nos ha regalado fronteras como el tiempo, el dinero, las habilidades, la libertad de decidir, tu propio cuerpo, etc., que nadie puede tocar ni abusar sin tu permiso.
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Dios nos dice: No te dejaré ni te desampararé. Hebreos 13:5. Clama a mí y yo te responderé. Jeremías 33:3.
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Querida hermana y amiga, es tiempo ya de que tomes tu valor, y comiences a caminar con seguridad, con libertad, con felicidad, demostrando al mundo que eres una mujer con dignidad, belleza, valor, y con dones especiales que Dios ha colocado dentro de ti. Levanta tu autoestima y transmite vida a aquellos que te rodean, para que vean tus buenas obras y glorifiquen a nuestro Padre que está en los cielos. Para eso hemos sido creadas.
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Cuando decidas ser la persona que Dios ha querido que seas, fluirás con libertad en todas las áreas de tu vida, y harás cosas que nunca antes habías hecho. Dios te bendiga.
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Tu hermana y amiga,
Alva Vargas de Contrera

Tomado de Renuevodeplenitud.com

6 tareas hogareñas que debemos realizar diariamente

hogar-total-cabezal.jpg
El día cada vez se nos hace más corto. Estamos más ocupados y a veces esto conlleva a que descuidemos nuestro hogar o que, por lo menos, no le prestemos la atención que desearíamos. De todas formas vamos a conocer 6 tareas que no podemos dejar de hacer diariamente.
El objetivo es que adquieras el hábito de completar estas tareas todos los días. Simplemente te tomarán un par de minutos de trabajo y de esa forma evitarás el caos en tu hogar.
Hacer las camas: Una cama hecha hace parecer al resto de la habitación mucho más ordenada. Esto hace menos probable que dejes otros
Controlar el desorden: Cada vez que dejes una habitación da una pequeña mirada alrededor. De esa forma podrás saber si has dejado algo fuera de lugar. En ese caso, tomalo y guardalo donde corresponde. ¡Insiste a cada uno de los integrantes de tu familia a que hagan lo mismo!
Clasificar el correo: Tomate un par de minutos para abrir, leer y las cuentas a pagar, trámites, cartas o toda clase de correo que llegue a casa. Ten cerca una papelera para desechar el correo basura. Puedes clasificarlo en cuatro tipos: correspondencia personal, cuentas, catálogos y documentos.

Limpiar mientras cocinas
: En vez de llenar la pileta de todo tipo de , recipientes y cubiertos ve lavándolos poco a poco. Haz esto mientras prepararas la comida.
Limpiar las mientras están frescas: No importa si es salsa de tomate en algún lugar de la o una mancha de café en el . Todo se vuelve más simple de quitar si lo haces inmediatamente.
Barre el piso de la : Al finalizar el día, una vez que hayas terminado de limpiar la , barre el piso. De esta manera lo mantendrás limpio y esto hará que sea más fácil limpiarlo después.

Tomado de Hogartotal.com

miércoles, 28 de octubre de 2009

Convierte tus viejos cds en posavasos

 

 

posavasos-con-cds.JPG
Cuidar tu casa es más simple de lo que parece. No precisas ser una maniática de la limpieza, solo tienes que empezar por cambiar esos pequeños hábitos que son los más simples y productivos. Por ejemplo, realiza estos novedosos posavasos reciclando cds para cuidar tus muebles de las marcas de los vasos.
Materiales:
Fieltro gris
Cd
Máquina de coser
Tijeras
Cinta de bies
Paso a paso:
posavasos-con-cds1.JPG
1. Comienza cortando dos círculos de fieltro 1 cm más grandes que el cd.
2. Sujeta con alfileres ambos círculos juntos colocándo en el medio el cd. Cose por el contorno con recta a máquina.
3. Ubica la cinta de bies rodeando ambos círculos y sujeta con alfileres. Cose con puntada recta alrededor.
4. Realiza otros 5 para completar el juego de .

Tomado de www.lasmanualidades.com

martes, 20 de octubre de 2009

Da gracias por todo lo que tienes: El arte de vivir con lo esencial

Es sumamente importante que aprendamos a vivir conforme con lo que tenemos, la Palabra de Dios declara, con sustento y abrigo estemos contentos.

Reproduzco este articulo por considerarlo interesante, disfrutalo y aplicalo!!!

“Arrópate hasta donde la sabana te llegue”  así reza una máxima popular, sencilla, profunda y brillante, de la cual me cobijo  para hablarles en esta ocasión.
Desviarse del seductor carril de la ostentación es una de las pruebas de resistencia  más fuertes de la vida moderna, porque, haciendo un ejercicio de sinceridad,  quien no ha sido tentad@ por la nitidez de un costoso televisor plasma, las paradisíacas imágenes de un crucero por las islas del Caribe, las amplias habitaciones de un flamante apartamento en el centro de la ciudad ó los destellos veloces de un automóvil cero kilómetros. 

No hay nada de malo con querer más, pero si tus aspiraciones se convierten en desmedida ambición, de seguro terminarás empeñando tus ideales,  tu tiempo y la estabilidad de tu familia, para cubrir los gastos de un estilo de vida que no se corresponde con tu realidad. 

Una madre prudente guarda pan en épocas de bonanza, administra sin mezquindad, ni derroches,  invierte en las áreas que le darán beneficios emocionales (no solo económicos), vive de acuerdo a sus posibilidades. Aunque sean grandes su sueños, aprende a gozar y a dar gracias por  todo lo que tiene.

Tomado de nuestroshijos.com

domingo, 18 de octubre de 2009


EL SABADO 24 DE OCTUBRE, ABRIMOS LA ESCUELA BIBLICA INFANTIL EN LA IGLESIA DE LA ALABANZA DE NEIBA, LAS EDADES A TRABAJAR SON DE 2 HASTA 12 AÑOS, DE INICIO.

TODOS LOS SABADOS

NIÑOS DE 2 A 8 AÑOS 4:00 A 5:OO PM
NIÑOS DE 9 A 12 AÑOS 5:00 A 6:00 PM

SI ESTAS EN NEIBA, TE INVITAMOS A ENVIAR TU NIÑO(A) A APRENDER LAS SAGRADAS ESCRITURAS DESDE PEQUEÑO.

NOS ESTAMOS BASANDO EN PROVERBIOS 22:6(a) INSTRUYE AL NIÑO EN SU CAMINO.........

BENDICIONES

PASTORES ZOBEIDA Y OSIDIS MEDINA

jueves, 15 de octubre de 2009

DONDE ESTAS FUNDAMENTADA???

Fundamento se define como base de una cosa, fundamentar es echar los cimientos de un edificio.
Queremos compartir contigo una  palabra que te pueda guiar a echar fundamento en tu vida, a veces creemos que estamos fundamentados si tenemos cosas materiales, éxito, en fin todas esas cosas que el mundo a predeterminado como lo esencial, lo básico. Pero hay algo mas en la vida, algo que nos perecedero, que permanece para siempre y es : DONDE ESTAN TUS CIMIENTOS???.

La Palabra de Dios en Mateo cap. 7 versículos 24-27, nos habla de dos cimientos, y empieza diciendo así: Cualquiera, pues, que me oye estas palabras, y las hace, le comparare con un hombre prudente, que edifico su casa sobre la roca. Que significado tiene esto? Jesús estaba hablando de la necesidad de que tengamos claro donde estamos sembrando nuestra vida, donde estamos depositando nuestra confianza.  

Lo primero es, Cualquiera que OYE……….lo primero es que te detengas a escuchar lo que dice la Palabra de Dios, el tiempo no alcanza, estoy de prisa, tengo que generar dinero, quiero tener lo mejor, no hay tiempo para Dios!!!!!!!!!!....Dios espérate, estoy ocupado(a)!!!!!……habla de detenerse un momento y……escuchar, luego establece que no solo es oír, sino también HACER lo que has oído y aprendido de la Palabra de Dios…..como podrás hacer si no te has detenido un momento para escuchar la voz de Dios?????

El que escucha Dios lo compara con una persona prudente y el que no escucha lo compara con un insensato ( que no tiene sentido)…..
Cuando te decides fundamentar tu vida en Dios y en su Palabra, pueden venir tormentas, dificultades, en fin las cosas que nos rodean que nos generan intranquilidad,  tu casa, tu vida, no se va a derrumbar por que has decidido ponerla en las manos de Dios y el es fiel para cumplir lo que ha prometido.

En cambio si eres de los que cree que eres tu LA que tienes el control de tu vida, con tus habilidades, estas fundamentado tu vida sobre arena, cuando desciendan vientos y tempestades, tu casa, tu vida se va a derrumbar por que no tiene fundamento Jesucristo no tiene  el control por que no se lo has dado……El que oye mis palabras y no las hace…..lo comparare con un hombre insensato……v26.

Que eres tu:  prudente o insensata……………Dios te da la oportunidad de decidir…..
 
Bendiciones
 
Pastora Zobeida Ferreras de Medina

martes, 6 de octubre de 2009

Hablemos de nuestra habitación.



Como mujeres siempre nos agrada tener las cosas en orden, limpias, agradables, atractivas, esta vez vamos a hablar sobre la habitación, un lugar que debe ser acogedor, atractivo, por que es allí donde descansamos, donde compartimos con nuestra pareja, donde soñamos, en fin un lugar que nos proporcione tranquilidad, bienestar, seguridad, nuestro refugio luego de un afanado día.

Debemos velar por la limpieza, la ventilación, la entrada de luz natural, las sabanas que estén limpias, un entorno ordenado que inspire estar allí.

Las habitaciones se componen de una cama, gaveteros, clóset, mesitas auxiliares, un sin numero de muebles que nos son útiles para descansar y ordenar.

La cama es el punto focal de la habitación, esta no tiene que ser despampanantemente cara, la cama que tienes (nueva o vieja, de madera o de hierro) puedes “vestirla” de tal manera que resulte atractiva con pocas cosas: Un cubre colchón ( para cuidar del colchón), sabana, fundas de almohadas, colchas ( las hay de todo tipo, colores, texturas, hay bellezas) con las que puedes mantener tu cama preciosa para tu propio deleite y el de tu pareja.

No estoy diciendo que te excedas con tu presupuesto, o que gastes lo que no tienes, se trata de buen gusto al escoger las sabanas y/o colchas, los colores, las texturas, los estampados…da rienda suelta a tu gusto e imaginación y…a trabajar con tu habitación!!!!!!!!!!!!!!

Comparto contigo algunos muebles y camas para que tomes notas y personalices la tuya………..van desde sencillas hasta majestuosas (se valesoñar!!!!!! )
aca.jpgcama.jpgasd.jpg




 

Organizando Nuestro Hogar

  Cuando organizamos nuestro hogar sucede lo mismo: dos días después, ya está todo de nuevo desordenado. ¿Podemos contener esto de alguna manera? Pasea por tu casa y recoge todo lo que no utilices. Llévalo a la encimera de la cocina.

  1. Pasea por tu casa y recoge todo lo que no te gusta. Llévalo junto al resto de objetos de la encimera de la cocina.
  2. Vuelve a pasear por tu casa, esta vez con una cesta, e introduce en ella todos los objetos que estén fuera del lugar que les corresponde. Llévalos al sitio que les pertenece.
  3. Con esa misma cesta pasea por la casa y recoge todos los objetos rotos o estropeados que veas y llévalos a la cocina, junto con los demás.
  4. Sólo con estos gestos has eliminado los trastos que se pueden ver. Imagínate los que están "escondidos", como por ejemplo en cajas, el armario, etc. Ahora recoge todo lo que has dejado en la cocina. Si los objetos tienen todavía un uso en algún momento, mételos en cajas y almacénalos en el trastero. Si no se utilizan, elimínalos.
  5. En el baño, quita todo lo que esté encima de la repisa del lavabo. Los cepillos de dientes mételos en un vaso que esté en la pared o dentro de un armario, los pañuelos pueden estar en una estantería y otros objetos necesarios pueden disponerse en cajas dentro de armarios de baño.
  6. No almacenes revistas en exceso. Colócalos en un revistero. Si te gusta guardar determinadas cosas que aparecen publicadas, recórtalas y mételas en una carpeta, organizadas por tipo. Si son para las manualidades de los niños, no almacenes más de 10 en una estantería.
  7. En un mismo contenedor, introduce elementos que sean iguales o parecidos, que pertenezcan a la misma categoría: lápices con rotuladores, herramientas de trabajo todas juntas...
  8. Si tienes que pasar por encima de algo o retirarlo para moverte, entonces eso es un trasto. Elimínalo de tu casa o llévalo a un lugar donde sea más útil.
  9. Cuando termines de utilizar un objeto, devuélvelo a su lugar lo antes posible. Si tardas menos de dos minutos en cogerlo o volverlo a dejar en su sitio, hazlo ahora. Evitarás mucho tiempo y trabajo en la limpieza y organización posterior.

 Igual para mantener carteras organizadas, accesorio como bufandas, collares, etc. Podemos utilizar cajas, recicladas, de esas que tenemos, ya sea de zapatos o algunas mas grandes para guardar papeles importantes, ropa de poco uso, ropa interior.

Aquí les dejo algunas imágenes como ejemplo para organizar y embellecer nuestro hogar, espero te sea de utilidad…….

Imagen de muestra Imagen de muestra
Imagen de muestra
Imagen de muestra

Cuando el trabajo nos enferma

foto_EstresPs. Graciela Gares*
El trabajo es una de las actividades más nobles que emprende el ser humano sobre la tierra. Hechos a imagen de un Dios que trabaja y crea, el trabajo nos dignifica, permitiéndonos auto-sustentarnos, desarrollar nuestras capacidades, ayudar a otros y aún trascendernos. Acuñamos la frase “el trabajo es salud” y sin dudas es así. No obstante, si las condiciones en las que se realiza la actividad laboral no son saludables, el trabajador puede enfermar.
La Salud Ocupacional es la disciplina que busca estudiar, prevenir y solucionar las patologías o sufrimientos que resultan del trabajo efectuado en condiciones adversas para el ser humano.
En nuestro siglo XXI las condiciones laborales exponen al trabajador a exigencias físicas y psico-emocionales que pueden afectar su bienestar bio-psico-social:
-          extensas jornadas de labor,
-          trabajo en turnos rotativos y nocturno
-          trabajo bajo presión
-          tareas monótonas y repetitivas
-          exposición a ruidos fuertes, polvo o sustancias químicas
-          levantamiento de pesos o cargas excesivas
-          incertidumbre laboral
-          competencia hostil
-          desequilibrio de tiempos dedicados al trabajo vs. tiempos de familia
Como resultado de estas condiciones adversas, muchos trabajadores sufren problemas físicos como tendinitis, afecciones circulatorias u osteo-musculares y aún patologías psico-emocionales como ansiedad, stress, burn-out y depresión.
La mayor vulnerabilidad se observa en las mujeres.
Obviamente, el trabajo en sí mismo no enferma, sino las condiciones o el ambiente en el cual la tarea se realiza.
Entre los problemas de orden físico, la tendinitis por ejecutar movimientos repetitivos y monótonos –como el manejo del mouse de computadoras- lidera la lista, afectando a empleados/as de oficinas, comercios, bancos, fábricas (textiles, electrónicas, alimentación) y la agricultura.
Por su parte, quienes trabajan de pie o en posturas forzadas (por ejemplo, limpiadoras), se exponen a afecciones de columna o musculares.
El trabajo nocturno o en turnos rotativos suele afectar la salud física y emocional del trabajador, exponiéndolo a afecciones como el stress, ansiedad e insomnio.
Aquellos trabajadores que desarrollan tareas de servicio como educadores, enfermeras, médicos, asistentes sociales, psicólogos, etc. pueden desarrollar agotamiento emocional o burn-out, si no cuentan con la debida contención frente al stress al que les expone su labor.
Finalmente, se han identificado casos de depresión en trabajadores expuestos al acoso psicológico o “mobbing” en el ámbito laboral. Este es una forma de violencia psíquica extrema al que se ve sometido el empleado que es hostigado por su empleador para que abandone su puesto de trabajo.
Sin lugar a dudas, el trabajo, como idea de Dios es “bueno en gran manera”.
Es una actividad creadora que nos permite transformar el medio en beneficio del ser humano, y dignifica a quien lo ejecuta.
El trabajo que realizamos define nuestra identidad, al punto que el individuo es conocido por la actividad que realiza: conocemos en nuestro barrio al que es mecánico, a la modista, al médico o al comerciante.
Es también una actividad socializante, pues a través de nuestro trabajo establecemos múltiples contactos con otros individuos y aún desarrollamos amistades.
No obstante, el ser humano que vive prescindiendo de Dios ha pervertido el sentido de esta actividad, generando ámbitos laborales dañinos con condiciones físicas, ambientales o psicológicas que pueden generar enfermedades.Muchos empresarios preocupados por bajar costos para competir, descuidan el bienestar del trabajador.
Es entonces responsabilidad de cada uno de nosotros estar vigilantes de nuestra integridad física y emocional mientras trabajamos.
Si está a nuestro alcance, cuidemos de introducir breves pausas en la secuencia de movimientos repetitivos, evitemos vicios posturales, conozcamos los factores de riesgo de nuestro trabajo, atendamos nuestra esfera emocional buscando asistencia si la precisamos.
En suma, seamos buenos administradores de este bien preciado que es nuestra salud integral.

Tomado de Rdio Transmundial, Uruguay